紫白菜怎么做营养

傻袍子 1个月前已收到1个回答举报

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紫色球白菜应该是甘蓝，可拌，可炒，可炖，可闷，可烧，可烤。保健食谱　　拌紫甘蓝　　原料：甘蓝500克、糖200克、白醋100克、辣油、香油、盐、蒜各少许。拌紫甘蓝　　做法：　　1．切丝，最好加入点绿色尖椒丝。　　2．投凉，就是扔到凉水里洗洗。　　3．调汁，在小碗里加入醋，辣油，香油，盐，蒜。　　4．拌，这就简单了，把调好的汁均匀的撒进切好的菜丝上，然后拌匀。

12小时前

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