可以每天喝苦瓜水吗

小迷妹儿 3个月前 已收到2个回答 举报

说谎者 2星

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可以的。苦瓜是日常生活中一种常见的蔬菜,含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素E、维生素C以及钾、磷、镁等丰富的矿物质,每天适量喝苦瓜水对身体有好处。

2小时前

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神龙殿 2星

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可以的,因为苦瓜水维生素b含量非常,蛋白质多,每天喝苦瓜水可以填饱肚子,还能补充人体所需的氨基酸成分,促进骨骼钠元素含量

1小时前

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