宝宝辅食南瓜米粉肠的做法

1· 将50g去皮南瓜切成小块。

2· 冷水上锅，水开后大火继续蒸15分钟。

3· 稍稍放凉后放入料理杯中。

4· 加入50g粘稠的小米粥和1个鸡蛋。

5· 搅打成细腻的泥糊。

6· 倒入小碗中，拌入20g低筋面粉。

7· 搅拌至无干面粉，面糊顺滑的状态。

8· 装入裱花袋中，底部剪出小孔。

9· 在香肠模具中刷一层薄油，方便脱模。

10· 将面糊挤入模具当中。

11· 盖上盖子或倒扣平盘，防止水蒸气回落，影响成品造型。

12· 冷水上锅，水开后转中火，继续蒸15分钟。

13· 脱模后，就可以给宝宝享用咯！

用料

南瓜 20克

鸡蛋 1个

米粉 30克

奶粉 30克

面粉 60克

水 少许

香肠模具 1个

裱花袋 1个

宝宝的有机亚麻籽油 半勺

油刷 1个

高效美味的宝宝辅食，高压锅南瓜米粉肠（适合8m+）的做法步骤

步骤 1

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜切块，削皮去籽放入小碟中。放入高压锅蒸5-6分钟。

步骤 2

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一个鸡蛋分离蛋清蛋黄，取蛋黄盛在小碗中。

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取三勺米粉、三勺奶粉、六勺面粉搅拌均匀放置小碗中。

步骤 4

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在搅拌好的米粉糊中加入蛋黄、高压锅蒸好的南瓜。

步骤 5

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜蒸好后压碎，和蛋黄米粉糊一起，使出洪荒之力搅拌均匀。

步骤 6

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将搅拌好蛋黄米粉南瓜糊倒入裱花袋。（裱花袋嘴底部朝下套在杯子上比较容易倒哈）

步骤 7

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

模具刷一层宝宝亚麻籽油，把面糊倒入裱花袋，裱花袋口剪牙签大小的小孔，挤入米粉肠模具中。表面撒点黑芝麻粉（自制）。

步骤 8

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

高压锅中放凉水，模具加盖放在一个大盘上，一起在高压锅中蒸5-6分钟即可。

步骤 9

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Q弹美味，宝宝很喜欢。大点宝宝可以直接拿着一根米粉肠吃。小月龄宝宝可以切成小段分开食用。