经常吃基围虾有什么好处

说得好浪漫 1个月前已收到2个回答举报

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玖此矢去 3星

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平时经常吃些基围虾可以为人体提供所需的营养物质，其中的蛋白质有助于肌肉的增长和维持，钙是正常神经和肌肉功能所必需的营养成分，胆固醇是合成胆汁以及维生素D和甾体激素的原料，而氨基酸有助于增强人体免疫能力。

11小时前

共回答了24个问题评论

调节神经系统、补充营养

基围虾，壳薄肉嫩味美，颜色好看，是餐桌上的佳肴。其肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又没有骨刺，老幼皆宜，备受青睐

9小时前

45

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