22 2小时轻断食法是什么

啊哈笨笨 1个月前已收到1个回答举报

赞

学会承担 4星

共回答了420个问题采纳率：98.8% 评论

22加2轻断食是一种减肥方法，具体方法是：在一个月的时间内，每周进行两天的轻度饮食减肥。轻度饮食减肥主要是指选择低热量、高营养的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼、豆类等，避免高脂、高糖、高盐的食物。

在轻断食的两天中，可以选择一餐或两餐进行减少食物的摄入，但需要注意保证营养均衡，不要过度饥饿或饮食失调。

4小时前

可能相似的问题

有首歌是唱广州的请问那是什么歌

坐拥王权

查看 346

回答 2
下雨街水浸街一首粤语歌

伱恠涐吢裏

查看 250

回答 1
轻断食5 2的具体方法是什么

侢羙乜昰傷

查看 63

回答 3
广州队的歌词

涐吢疼伱

查看 374

回答 1
轻断食是什么概念

玩城里人

查看 19

回答 1
东山少爷粤语版原唱

莪呮湜陔

查看 854

回答 1
轻断食是什么意思

酒浓巷深

查看 65

回答 1
东山少爷专辑要粤语歌名

集火那头牛

查看 53

回答 1
轻断食的方法是什么

锋幻剑神

查看 54

回答 2
东山少爷个人资料是什么

一个软妹味

查看 66

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

斑斓叶在广东可以种吗

1个月前1个回答
三国战纪毒剑属性

3个月前2个回答
我的男神王鹤棣谁喊的

1个月前1个回答
g4113次列车多少公里

1个月前1个回答
广州海珠区附近有什么好玩地方

3个月前1个回答
桃子是桃花的果实吗

2个月前2个回答
淡奶油开封了保鲜袋包起来放在冰箱一个礼拜还能用吗

1个月前2个回答
亚是什么意思反义词是什么

1个月前2个回答
价税合计是什么意思

1个月前1个回答

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com