绿色海带怎么炒好吃

篱边秋 3个月前已收到4个回答举报

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步骤 1

备料：蒜头切开小米椒切段生姜切丝～

步骤 2

买回来的海带结用剪刀剪成小片锅里放冷水下海带，直到水烧开，再多煮个4-5分钟，捞起来备用～

步骤 3

冷锅下油丢生姜丝蒜末小米椒爆香

步骤 4

爆香之后下海带片翻炒，然后不加盐巴，只加适量酱油调味就行

步骤 5

翻炒地差不多的时候就可以起锅装盘了超级下饭！

17小时前

共回答了125个问题评论

调料：大葱，姜丝，蒜末，盐，麻油，料酒，醋各适量。

3、做法

（1）将海带洗净，切成约半只筷子长度的细丝，沸水下锅，闷煮至海带丝柔软，捞出后用冷水冲洗备用。

（2）锅内放适量油，将姜丝放入爆炒出香味，放入切好的海带丝，大约翻炒五分钟左右，放适量水、盐、葱末、料酒，盖上锅盖略闷，等海带丝变软后就能出锅，装盘前洒入少许麻油、醋、蒜末即可。

15小时前

共回答了365个问题评论

起锅烧油，将准备好的蒜末、姜末、葱花放在锅中爆香，翻炒。

之后将准备好的小米椒段放在锅中，一同爆香。

将海带清洗干净，用水简单泡一泡，再将准备好的海带丝倒在锅中，进行翻炒。

准备一勺辣椒油，放在锅中翻炒。

在将准备好的葱花放在锅中，进行翻炒。

准备一点盐巴放在锅中。这里要提醒大家，海带丝是带有一点咸味的，所以这里的盐巴的量大家要适量。大火翻炒，之后将海带丝盛出即可。

12小时前

共回答了396个问题评论

玉米海带排骨汤，凉拌海带也好吃。

8小时前

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