似像非像 1星
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可以。
在家练习普拉提是非常方便的,可以根据自己的时间和需求进行练习,同时也可以通过网络上的视频等资源来学习和指导自己的练习。但是需要注意的是,如果没有经验和指导,容易出现姿势不正确导致受伤的情况,因此初学者最好在专业教练的指导下进行练习。
21小时前
回答问题
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