无眠之王 1星
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波比跳是无氧运动。波比跳实际上是在短时间内将训练者的心率(每分钟跳动次数)提高到最大,让能量尽快耗尽,身体必须调动更多的脂肪来制造能量。
21小时前
回答问题
胜算大先生是谁
临渊卿雪
波比跳属于力量训练还是有氧训练
颓败不堪
波比运动属于有氧还是无氧
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