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血肠一般具有补充营养、缓解疲劳等好处。
1、补充营养:血肠是一种营养价值高的食品,含有多种微量元素,还含有一定的碳水化合物、胆固醇、不饱和脂肪酸等。食用后可以补充体内缺乏的营养,同时还可以提高自身免疫力,并能起到补充营养的作用。
2、缓解疲劳:血液中含有一定量的脂肪,可以为身体提供饭后所需的热量,增强身体的抵抗力,也可以缓解身体疲劳的现象。
1小时前
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