苦瓜蜂蜜水怎么做

淚了就傷了 4个月前 已收到1个回答 举报
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醉饮西风 3星

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苦瓜能和蜂蜜一起泡水，可以做成蜂蜜苦瓜汁。

1、苦瓜洗净、切开、去籽，白色部分尽量刮干净，就不会那么苦。

2、切成小块放入料理机，加入一杯纯净水。

3、用baby棒或料理机打碎。

4、滤去渣，留汁。

5、汁倒入杯子，加入1勺椴树蜜（也可以用蜂蜜代替）。

6、搅拌均匀即可。

17小时前

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