一个香蕉有多少千卡热量

未满的爱 2个月前已收到2个回答举报

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呮縴伱手 4星

共回答了427个问题采纳率：98.8% 评论

热量是9大卡。一根香蕉去皮后重量大约克，所以热量是9大卡左右。香蕉对于减肥的效果是非常不错的，因为它卡路里含量很低，而且食物纤维的含量很高

11小时前

欣喜忧愁 2星

共回答了62个问题评论

一个香蕉每一克所含热量是0.93千卡，香蕉是一种低热量低脂肪的水果，一个香蕉大约100克左右，所以，一个香蕉有93千卡热量。

9小时前

44

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