九节鞭过脖鞭怎么练

久闻妥妥 2个月前 已收到1个回答 举报

坦言的爱恋 4星

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需要先用海绵或者泡沫包住九节鞭,防止伤到自己,然后再室外空旷的地方联系简单的甩鞭动作就行了,后期只要多练习就可以熟能生巧。

5小时前

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