减肥期间吃鸡爪会胖吗

珍藏版男神 3个月前 已收到1个回答 举报

黑格子 4星

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减肥期间吃少量的鸡爪不会发胖,如果吃过多鸡爪的确会长胖。人体每天摄入的热量才2200kcal。吃鸡爪过多会导致热量增多,脂肪堆积从而使人发胖。而减肥期间要注重饮食均衡搭配,中餐和晚餐吃八分饱。

18小时前

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