咖啡烘焙程度哪个更健康

尐诗妹罒 3个月前 已收到2个回答 举报

乄女亽温柔 2星

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咖啡浅度烘焙更有利于健康。浅度烘焙的咖啡更健康,因为烘焙的过程越长,咖啡中绿原酸的含量就越低,而绿原酸是一种植物天然产生的多元酚,有利于身体健康。 所以相比普通咖啡,需要喝3倍的深度烘焙咖啡才能达到同样的效果。

其关键就在于绿原酸的含量,所以咖啡浅度烘焙的咖啡更健康。

1小时前

30

喂你的辣条 5星

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浅度烘焙健康

High Roast

属于中度微深烘焙,表面已出现少许浓茶色,苦味亦变强了,咖啡味道酸中带苦,香气及风味皆佳,适合烘焙蓝山咖啡

21小时前

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