经常游泳对身体有什么好处和坏处

神风玲奈 17天前已收到2个回答举报

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诸多苦难 3星

共回答了347个问题采纳率：93.8% 评论

长期游泳的好处是增加肺活动量，增强血液循环，修复肌肉弹性，如果是小孩子也有利于个子增高。坏处是耗时，每天坚持游泳占用时间很多，还有就是对皮肤也有所埙坏。

9小时前

疯长的思念 3星

共回答了338个问题评论

经常游泳对身体都大有好处的。游泳是个全身运动特别对肺部是个很好的锻练，游泳的姿势有蛙泳，谍泳，仰泳，自由泳：和侧冰。

7小时前

29

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