她与他走 2星
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首先练好投篮!!!看过灌篮高手吧,在学好投篮动作以后练习定点投篮,越多越好,一开始练习的时候不要着急,以动作为主,当投篮动作达到自然以后开始练习准确度,就是每次训练必须投进多少球,使自己的能力而定。最好先不要练三分,因为那样会使你的动作变形,如果你的力量不足的话。记住,中投和三分的动作一定要连贯流畅!大体上就是这样
9小时前
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