刻骨溫 5星
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食材明细
羊肉、萝卜、姜、油、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、饮用水、开水。
1、羊肉清洗干净后, 用清水浸泡一个小时。
2、羊内凉水入锅,放入料酒、 姜,焯水去除膻味。
3、羊肉捞起后,用温水清洗表面的浮沫。
4、起锅热油,炒香姜块 。
5、倒入羊肉翻炒 。
6、将水分炒干 ,炒至表面微黄 。
7、转入高压锅 ,放入盐和胡椒粉。
8、倒入开水,大火炖煮十分钟后, 转小火再炖十分钟 。。
9、羊肉炖煮的时间,处理一下萝卜 ,萝卜削皮,再准备适量的芹菜和姜。
10、萝卜切厚块 ,姜切片 ,芹菜切段 。
11、萝卜和姜片放入汤锅,加入适量的饮用水 。
12、煮至软绵 。
13、羊肉也炖煮好了 。
14、把羊肉和汤汁一起倒入萝卜汤内,小火炖煮半个小时 。
15、羊肉汤已经炖好了 ,加入鸡精 ,撒上芹菜叶即可 。
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