西洋菜皮蛋汤的做法

情难浣 1个月前已收到3个回答举报

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食材：西洋菜一把,皮蛋一颗,瘦肉一份,红萝卜/山药各一份,盐少许,桂圆干少许

做法

1、蔬菜清洗干净西洋菜切段红萝卜山药切大块

2、将半锅水煮至大滚放入西洋菜红萝卜山药桂圆干

3、等水再度滚开后转小火煮20分钟后将瘦肉加入烫熟并以少许盐调味即可 (喜欢蔬菜软烂一些的话可以炖煮更久一点再加入瘦肉)

1小时前

共回答了306个问题评论

原料：西洋菜，蜜枣，猪踭，姜片。

制法：

1、西洋菜洗净，猪踭洗净。蜜枣去核。

2、将西洋菜、猪踭以及蜜枣都倒入锅中，加入适量的水，再放入姜片。

3、煲一个半小时或者两个小时就可以开喝了

21小时前

共回答了12个问题评论

食材：西洋菜一把，皮蛋一个，瘦肉适量生姜蒜末

做法步骤：

1，西洋菜清洗干净，皮蛋切小块，锅中喷油炒香生姜，蒜末，加入瘦肉炒变色，加入皮蛋，翻炒

2，加一碗清水，水开加入西洋菜，加一勺盐，一勺胡椒粉，适量的鸡精，煮一分钟即可出锅。

减肥的姐妹赶快试试吧真的是巨好喝

18小时前

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