一个烧饼热量

陌生的熟悉 4个月前已收到4个回答举报

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每100克有250大卡热量。

烧饼可以为身体提供大量的蛋白质，帮助身体保持钠离子平衡，对于身体的生长发育也有帮助。烧饼还含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供大量的膳食纤维。

1小时前

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烧饼是一种热量比较高的食物，每100克烧饼之中有250大卡的热量。

烧饼主要是用油、面制作而成，里面含有丰富的蛋白质、糖分、淀粉等成分，适量的吃一些烧饼，可以有效地为身体的新陈代谢提供能量，但是一般建议不要吃得特别多，因为烧饼之中糖分含量非常高，容易增加身体内脂肪的含量，从而引发肥胖。

21小时前

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500卡路里/个。

烧饼在现在是一种极为常见的食品，热量在众多的面食当中是属于高热量的食品的，一般来说，一个烧饼大概约为200g，所以一个烧饼食用后产生的热量大概是500卡路里左右，相当于快走4小时消耗掉的热量。

烧饼之所以会使人发胖主要是由于烧饼属于油炸食品，所以肥胖的人群和想要减肥的人一定要避免吃这类食物，以免发胖。

18小时前

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一个烧饼的热量是每一百克246.1大卡

14小时前

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