初中生脾气暴躁的原因及处理方法

我们相爱了 3个月前 已收到3个回答 举报

小右爱鱼鱼 2星

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答案是因为叛逆期,这是正常的,我们做家长的一定要多教导孩子,多温柔开导,一定不能用暴力解决,因为孩子叛逆期的时候是会对着你干的,我们只要温柔和她聊天开导就可以了,慢慢的就会懂了

4小时前

47

小黑干巴 4星

共回答了420个问题 评论

 中学生性格暴躁可以用以下方法来解决:一、转移注意力当火气冲上来的时候,首先要下意识地让自己转移话题,也可以通过做别的事来转移自己的注意力,从而降低烦躁。余怒未消时,可以通过看电视、听音乐、看喜剧电影等正当而有意义的活动,放松紧张情绪,转移注意力,也是一种宣泄,不失为一种有效的制怒方法。

二、不拘泥小事,可有效减少烦躁生活中常常因为纠结某件事,人际关系或生活烦恼让人心情烦躁。但要记住,所有的问题都是小问题,但绝大部分问题并不是生死攸关的,冷静下来,专心解决问题,在人生更大的目标之下,活得大度,问题会出乎意料地微小。

三、规律的作息时间现在许多人喜欢日夜颠倒的生活,这种坏习惯不仅对身体健康造成影响,更是对减少大脑及心理的承受能力。要想保持好心情,每天多睡几个小时,规律的作息,会带来美好的心情。

四、做运动运动是最佳调节心情的方式,可以让你从烦恼中跳出来,还能在不知不觉中获得健康的身体及好看的身材,身体毒素会随着汗液排除体外,有益身体健康。

五、培养兴趣有一种兴趣是缓解烦躁的好方法,学会画画、唱歌、游泳、弹琴,更能帮助自己从不良的情绪中走出来。

2小时前

8

云团团 4星

共回答了441个问题 评论

因为初中生处在青春期,所以他可能比较叛逆,平时应该多和他们沟通,多关心一下他们。

21小时前

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