豆浆的蛋白质高吗

孤单的星际 1个月前已收到1个回答举报

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羁鸟恋旧林 1星

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豆浆蛋白质含量是比较高的。通常情况下是猪肉中蛋白质含量的三倍，并且豆浆选用的是优质的大豆，提供优质的蛋白质，能够满足人体所需的营养物质，可以增强人体的体质，提高免疫力而达到抗病等的效果。

其次豆浆还含有丰富的钙离子，可以促进人体的骨骼生长，预防骨质疏松。

13小时前

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