花心男 1星
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食材用料
白萝卜300克,羊肝100克,羊心80克,羊肚50克,羊骨120克,羊肺50克,食盐15克, 味精2克,料酒20克,姜15克,花椒2克, 葱15克, 胡椒粉2克
煮羊肺羊肝的做法:
1,将鲜羊肝、肺用清水泡净血水
2,放入沸水锅氽一水捞起洗净
3,白萝卜去皮洗净改成为长4.5厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用
4,锅洗净置旺火上,掺入清水放进鲜羊肝、肺,烧沸后打去浮沫
5,下料酒、姜、葱、胡椒粉、花椒,烧至原料六成熟时捞起改成片
6,然后重新盛入锅内,下白萝卜烧至粑时起锅,盛入盛器内
7,上桌时汤中加味精、盐,另备香油豆瓣味碟,香菜碟上桌即可
22小时前
阿年绿海 1星
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准备材料:
生羊肝:一块、大葱:两段、姜:适量、八角:两块、香叶:两片、桂皮:一块、山楂干:适量、肉蔻:适量、草果:适量、小茴香:少许、料酒:适量。
1、羊肝一块用清水浸泡几小时。若出血水较多可在中途多换几次水。泡好后羊肝冷水入锅。
2、开小火。葱两块。
3、姜几片。
4、香叶两片。
5、八角两块。
6、桂皮一块。
7、山楂干几片。
8、草果、肉蔻、小茴香少许。
9、料酒适量。
10、小火慢慢煮沸。水开煮出血沫后再略煮30秒至1分钟,然后马上关火。此时羊肝内部还是生的,不要动,静置到水温自然冷却,用水的余温将羊肝焖熟。
11、静置后切开,内部已经熟了,没有血水,即可。
21小时前
光头加强版 3星
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食材:羊肝200克、羊肾1个、羊肚200克、羊心1个、薄荷、紫苏、芫茜适量
调料:盐2克、米酒10克、生姜10克、沙姜10克、淀粉适量、生抽5克、蚝油5克、油10克
做法
1、羊肚,用流动的清水冲洗干净表面杂质,再反复加入淀粉搓洗,直到洗至异味减少。
2、羊肾用刀对半切开,用刀挑去白色筋络,并切成十字花刀。
3羊肝也切成薄片,放到料理碗中,加入清水浸泡。
4、洗干净的羊肚改刀切成细条,同样放到料理碗中加清水浸泡;切成十字花刀的羊肾也是浸泡水里;羊心也是切好泡水里,并分别在水里加入少许米酒,可以去腥,大约浸泡至没有血水。
5、生姜沙姜分别拍碎,薄荷、紫苏、香菜洗净切成细丝备用。
6、锅烧热,倒入油,把生姜沙姜倒入锅里炒出香气,而且两种姜都炒得略焦黄。
7、把羊肝、羊心、以及羊肾从水里捞起,倒入锅内,加入生抽、蚝油一起翻炒至变色。
8、倒入清水或高汤,大火煮开,煮3分钟左右。
9、再倒入羊肚。
10、再次大火煮滚,用勺子撇干净表面浮沫,调成中火再煮10分钟,至羊杂都熟透。
11、最后加入切好的三丝,迅速捞匀,加盐适当调味即可。
3小时前
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