幸福指数 3星
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1.
冬天室外防寒, 比较容易做到的方法是, 穿是第一位的, 保暖衣,棉衣,皮衣,及鞋帽。
2.
吃第二, 热量比较高的食物,适当多一点, 寒凉之物没有必要就不吃。
3.
再是临时防护, 随身带的雨衣,不通风,可以抵御风寒。
4.
减少喝水, 喝多了排尿,散失热量, 携带保温水杯。
17小时前
回答问题
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