运动生理学里的肌肉张力是什么

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肌张力就是肌细胞相互牵引而产生的一种力量，肌肉在禁止松弛的状态下呈现的一种紧张的状态叫做肌张力，是平衡和维持身体各种姿态以及完成各种正常运动的基础，可以表现为很多形式。

当人在静卧的时候，身体各个肌肉具有的张力，叫做静止性张力。当人站起来，在直立的时候，虽然看不到肌肉有明显的收缩，但是躯体的前后肌保持一定的张力，就是因为这种张力的存在，才能使人的姿势和身体维持稳定，通常叫做姿势性张力。肌肉在运动过程中的张力称为运动性肌张力，保证肌肉能够正常，没有抽搐、颤抖、痉挛，是很重要的一个因素。

7小时前

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