霸王天堂 5星
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1 中年女性的基础代谢消耗的热量是因人而异的,无法确定一个统一的数字。2 基础代谢消耗的热量与身高、体重、年龄、性别、体脂率等因素有关,中年女性相比其他人群可能因为身体的变化而产生差异。3 建议中年女性通过测量身体指标,使用基础代谢率计算器等工具计算自己的基础代谢消耗热量,以此为基础制定合理的饮食和运动计划。
6小时前
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