哺乳期的妈妈可不可以吃竹笋啊

到手的情话 1个月前已收到1个回答举报

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歔伪凊憾 2星

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哺乳期的妈妈可以吃竹笋的营养价值丰富，含有多种维生素和粗纤维的食物，有利于促进胃肠道的蠕动，在这期间注意不要吃寒凉、辛辣和刺激性的食物，要多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养，不要受凉，多喝一些温开水可以促进身体的代谢。

8小时前

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