鱼蛋鱼籽的营养价值

小娜小姐 1个月前 已收到2个回答 举报
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他飠皒恴 2星

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鱼蛋通常是指鱼丸，一般是采取鱼肉、水、蛋清、淀粉和调味品制作而成，具有补充营养、提供能量的营养价值，对身体有一定的益处，一般人都可以食用。

鱼籽是高蛋白食物。鱼籽一般就是人们所说的鱼卵，鱼籽中含有丰富的矿物盐、氨基酸以及维生素A、维生素D与B族维生素，营养价值较高，可以补充人体所需的营养物质。

17小时前

48

温柔在你心 4星

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鱼籽含有极高的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素和核黄素等成分，具有补钙、养眼明目的功效，具有促进身体发育、美容养颜的作用。

15小时前

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