玛哈吉他 2星
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燕麦米和燕麦片的区别主要是物理形状的不同,以及功效方面的差异。
所谓物理形状的不同在于,燕麦米是“米”形状,燕麦片是“片”形状。
所谓功效方面的差异就是,燕麦米食用可调节身体糖类脂肪类代谢,降低胆固醇等;燕麦片食用促进排泄和改进血液循环,减低胆固醇,降糖,也具有减肥功效。
12小时前
回答问题
燕麦米和燕麦片有什么区别
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