一块普通大炉炕的烧饼的热量

記忆倒轉 4个月前 已收到1个回答 举报

男人废物嘛 2星

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是250大卡。

一个普通烧饼的重量大概在100克左右,含有热量250大卡。摄入体内之后,可以为新陈代谢提供丰富的能量,还可以补充蛋白质,促进机体代谢。

正常情况下,人体大约每天需要摄取的热量主要根据人体的肥胖程度以及运动量进行判断。

如果60千克体重的人群一直处于休息的状态,一天只需要摄入1500~1600大卡左右的热量即可,如果有中等的活动量,每天大约需要1800~2000大卡的热量。

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