丿伤痛交织 1星
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准备食材 -鳕鱼胶 20克姜片 2片红枣去核 4-6颗- 步骤 -1.先准备好食材,很简单,鱼胶泡洗干净剪开就可以了2.放进炖盅,此炖法是要加纯牛奶的,所以只有加入炖盅的3分之一的水就够了,开锅炖3个小时3.然后炖好之后加入半瓶纯牛奶,喜欢甜的话可以加多一点点冰糖或者白糖。搅拌之后不需要继续炖。就可以直接服用了4.也可以放进炖盅继续炖,不超过半个小时哦5.成品就完成啦,很美味的汤水,吃完嘴唇都黏住了呢。鱼胶的胶原蛋白不是虚的哦,这个吃法经常吃的话起到丰胸美白的作用,还可以淡斑。
2小时前
回答问题
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