10 12月份是吃什么水果

12月刚好是台湾青枣进入成熟期。台湾青枣果实营养丰富，脆甜可口，含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有“维生素丸”之称，有“日食三枣，长生不老”之说。由于其果形优美而具苹果、梨、枣的风味，台湾青枣也享受“热带小苹果”的美誉。台湾青枣不寒不热，具有清凉、解毒、镇静等功效，尤其适合小孩、老人食用

在秋季季节应该吃秋季的应季水果，水果比较甜，比如苹果，香蕉，橘子，弥红桃，田梨，柚子，柑橘等等有很多水果需要我们去吃，多吃水果好吃比较多，对皮肤好特别是女人吃水果好，皮肤比较白，闲着年轻，小孩应该多吃点，饮食要搭配着吃，水果和粮食一定要配合好。

10～12月在两广从气温看，严格来说才是深秋。一些水果正是口感最好，最好吃的时候。火龙果，香蕉，芭乐等水果虽然全年都有，在深秋这些水果才是最好吃的，它们含有大量维生素和各种营养物质。每天定量吃一些，对身体健康，肠道系统的正常运作都有很好的帮助。

北方适合苹果！因为苹果富含多种维生素！一天一个苹果医生远离我！

苹果煮着吃有利于肠道蠕动！苹果生吃！对维生素的获取有帮助！不建议咳嗽的时候吃苹果！因为苹果含糖量高！不利于咳嗽的回复！还有橘子和橙子！

甘蔗也是好选择！也是顺应自然的水果！对人体有利！

10～12月份能吃的水果可多了，分别有雪梨、葡萄、哈蜜瓜、榴莲、苹果、冬枣、火龙果、柿子、石榴、柚子、桔子等等。在这几个月里由于天气比较干燥，我们都应该多吃些水果。尤其是雪梨，它既可以生吃，也可以用来煲糖水，润肺功效很不错啊，大家不防去试一下啦！

10月份到12月份是吃什么水果的季节？

回答你的问题，10月~12月最佳的水果是橘子。因为现在橘子大量上市，也有去可爱的运好的功效。所以现在这个季节，希望多吃橘子，而且建议你吃橘子的时候，上火蒸一下。蒸出来的橘子营养更高，谢谢你的提问，希望我的回答能帮到你！

10——12月是收获的季节，可以吃的水果很多，北方的当季水果有苹果、梨、桃、葡萄、猕猴桃、大枣、柿子、红果，南方当季水果的香蕉、桔子、火龙果、无花果、人参果等等，另外随着科技的发展，人类储存水果的技术日臻完善，榴莲、菠萝等水果也能吃到，总之现在这个科技发达的时代，想吃什么水果都可以买到，根据个人需要购买！

10-12月是进入冬天的季节了，这个时候应该是苹果。因为到冬天，天气比较寒冷，气温下降，苹果中含有多种丰富的营养，吃起来不会觉得太凉。

苹果还是一种中性的水果，不会热气，也不会含肚子，总之，适合多种人群吃，再说了，苹果现在价格还不算很贵，基本都可以买得起。

这个季节的应季水果应该是苹果，梨子和桔子。提倡吃应季水果，是因为应季水果口感更好，