三色藜麦煮出来什么样子

頖縌解脱 1个月前 已收到1个回答 举报

爱欲沉风 1星

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三色藜麦的营养价值非常高,含有蛋白质,三色藜麦混合洗干净,用水泡大概25分钟,跑到黎麦出现那个胚芽就可以放入锅中煮了。

19小时前

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