好烦的心心 4星
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食材用料
酸枣仁15克,莲子45克,桂圆肉10颗,冰糖适量,水1500毫升
做法步骤:
1
莲子去芯,所有的材料洗净备用
2
将酸枣仁、莲子、桂圆放入养生壶,加水至1500毫升,启动养生汤模式
3
待自动断电,再加入冰糖即可
4
体热者可以不加桂圆或者少加桂圆
21小时前
辉煌如我 4星
共回答了49个问题 评论
1、准备好原料,酸枣仁可以单独使用,亦可与其他草药混用。准备酸枣仁、甘草、知母茯苓、川芎,同时准备2升的水,水以泉水为最佳。
2、煮酸枣仁,把的酸枣仁倒入2升水中,开中火慢煮,让酸枣仁中的营养元素充分溶入水中。
3、倒入其他草药,把剩下四种已经准备好的草药倒入煮好的水中,继续加热,直到水减少到原来的三分之一,此时的水中的五种草药已经充分子融合,药性完全融汇在水中即可
19小时前
帆布鞋卖萌 1星
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酸枣仁洗净放入汤里再放点自己喜欢的配料熬25分钟
16小时前
回答问题
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