无绳跳绳半个小时消耗多少热量

丨追风丨 1个月前 已收到1个回答 举报

不理你 2星

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无绳跳绳30分钟能消耗多少热量呢?其实我之前也算过,跳绳一小时能消耗八百八十卡,那么半小时就是消耗四百四十卡。

8小时前

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