思念终成殇 2星
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原料:羊肉2000克
调料:菜籽油200克、羊油50克、盐20克、姜5克、大葱15克、大蒜10克、辣椒30克、料酒16克、八角8克、花椒13克、草果6克、山奈7克、沙仁6克、桂皮5片、茴香6克、香叶6克、酱油20克、味精5克。
配菜:白豆腐、白菜、菠菜、芫荽、碗豆尖适量。
制作方法
1,新鲜羊肉切成2-3厘米见方的小块,在清水里煮开,反复打去血沫,捞出待用。
2,姜切丝,大蒜整辨拍一下,大葱切段,八角、花椒、草果、山奈、沙仁、桂皮、茴香、香叶用纱布包好待用。
3,白豆腐切片,白菜折成短节,菠菜、芫荽、碗豆尖整棵待用。
4,锅加菜籽油烧7成热下羊肉翻炒去水分,滤油待用。
5,锅留底油下姜丝炒加入加入磁粑辣椒炒熟油变通红加入羊肉煸炒至肉微红加料酒、盐、酱油、大蒜翻炒入味,加入香料包、羊油、清汤或开水淹没羊肉盖上锅盖小火焖1个小时至肉酥烂即食用。
3小时前
英雄怀 3星
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用料:羊肉1000g、芋头1个、红薯1个、马铃薯丁(脱水)1个、菠菜300g、豆瓣菜400g、香菇100g、黑木耳150g、娃娃菜300g、食盐适量、葱5段、姜4片、芝麻酱适量。
1、羊肉切大块,用温水洗干净,冷水下锅。
2、水开之后,撇去浮沫,加4片生姜,几段大葱,继续煮1小时,把羊肉煮至7分熟烂。
3、在煮羊肉的空当,先把配菜摘好,洗干净。
4、先把锅烧热,下油,微热之后,放入火锅料。
5、火锅料爆香之后,快熟翻炒,可适当加点辣椒之类。
6、然后倒入煮羊肉的汤。
7、羊肉已经差不多烂了,等下就可以吃,继续开煮,直到煮开,期间可以尝下味道,适当加一点盐。
1小时前
极端旳笑容 1星
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原料
羊腿 (3斤) 胡萝卜 (2根) 盐 5克 葱花 10克 娃娃菜 200克 杏鲍菇 一根 金针菇 200克 菠菜 150克 墨鱼丸 125克 虾丸 125克 香菇丸 125克 豆腐果 150克 年糕 150克 火锅酱料 自备
方法:
1. 羊腿剁成小块,洗净后下热水焯几分钟,血水冲干净,进火锅盘里,倒入没过羊肉的水。
2. 煮十分钟后放盐,半小时后加入胡萝卜,再煮半小时即可,准备好各式蔬菜,洗净菠菜娃娃菜金针菇,杏鲍菇切块
3. 汤滚后先舀出一碗羊肉汤,撒上葱花,香喷喷的原汁原味
4. 把各式蔬菜放进锅里
5. 菌菇也放进去,等着煮开就可以美美享用啦!
23小时前
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