keep记录运动时间是开始还是结束

开始时间。
因为keep是一款智能健身软件，为了更加精准地记录用户的运动状态和时长，应该在用户开始运动时开始计时，而不是在结束时停止计时。
这样可以避免误差和漏计的情况，保证数据的真实准确。
另外，对于一些需要设定时间长度的运动项目，如倒计时训练，也必须在开始运动时开始计时，以免超时或不足。
除了keep，许多其它运动软件和设备也采用了类似的记时方式，在记录运动状态和数据时都会首先从开始时间开始计算。
如智能手环、智能手表等设备，还有各种健身挑战和计划，用户应该在开始运动时打开软件或设备，才能获得最准确的数据和统计。

开始。
因为keep的运动记录是根据用户开始运动时的时间开始计算的，而不是运动结束的时间。
这是因为用户在开始运动时需要打开应用程序进行记录，而运动结束后可能会忘记关闭应用，导致记录的时间不准确。
因此，keep需要在用户开始运动时立即记录。
如果keep记录运动结束的时间，则会存在误差，不利于用户对自己的运动情况进行分析。
除了记录运动时间，keep还可以为用户记录其他运动数据，如步数、消耗的卡路里、心率等，以帮助用户更好地了解自己的运动情况，制定更健康的锻炼计划。
同时，keep还提供了各种运动课程和挑战活动，鼓励用户坚持锻炼，提高身体素质。

记录运动时间是结束时间。
因为keep等运动软件记录的是你从开始到结束的运动时长，而非你开始运动的时间点。
所以只有当你的运动结束后，才能真正记录下你的运动时间。
如果你一直处于运动状态，keep会一直记录你的时长，直到你点击结束为止。

结论：keep记录运动时间是结束时间。
原因：在keep的运动记录中，时间是以运动结束的时间为基准来计算的。
这是因为只有运动结束后，才能准确统计出该运动的时长，并进行数据分析和记录。
如果使用开始时间作为计算基准，则无法准确反映出实际运动时长，也会影响数据分析和记录质量。
内容延伸：另外，在记录keep运动时间时，用户可以通过手动设置开始和结束时间，以确保记录的准确性。
同时，如果不小心忘记了结束时间，keep也会根据用户的运动状态和时间间隔来自动计算出结束时间。
因此，在保证准确统计运动时间的前提下，可以更轻松地记录和管理自己的运动数据。

记录运动时间是以结束时间为准。
因为keep记录的是实际消耗的时间，如果选择开始时间作为记录标准，那么在运动过程中可能由于一些原因（如中途暂停、休息等）导致实际消耗的时间与记录时间不符，影响数据的准确性和可靠性。
因此，选择运动结束时间作为记录标准更符合实际情况，也更准确。
需要注意的是，记录时间并不等同于实际运动时间，还需考虑到运动前后的准备和休息时间。

记录运动时间是结束时间。
因为keep健身APP中的记录运动时间是指从开始运动到结束运动的这段时间。
如果记录开始时间，则在该时间段内进行的其他活动也会被计入，导致运动时间不准确。
而记录的结束时间则可以明确地表示运动的持续时间。
值得注意的是，在keep中停止运动的时间也要及时记录，否则会导致运动数据不准确。
为了更加精确的记录运动时间，keep中也提供了定位功能，可以根据用户的位置信息自动开始和结束记录运动时间，这样可以更加准确地反映用户的运动情况。
此外，keep还支持手动输入运动开始和结束时间的方式，用户可以根据自己的需求选择合适的方法记录运动时间。

记录运动时间应该是结束时间。
因为运动过程中，在开始运动前需要进行一些准备活动，如穿上运动服装、系鞋带等。
同时在运动结束后，还有一系列的收尾工作，如慢跑、拉伸等，这些也都需要计算在内。
所以，记录运动时间应该是从开始到最后停止运动的时间，即运动的结束时间。

记录运动时间是以结束时间为准。
因为记录的目的是为了统计运动的时长，而运动还需要一定时间来休息和恢复，所以应该以结束时间为统计时间，这样才能更准确的记录运动量和时长。
另外，如果要对运动进行更加全面的记录，可以同时记录开始时间和结束时间，这样可以更好地了解运动的具体情况，例如运动时长、运动强度、运动范围等等。

开始。
因为keep是一款运动记录软件，它需要从用户开始运动的瞬间就开始记录用户的运动时间，才能准确反映出用户的运动量和时间。
如果软件记录的是运动结束时间，那么用户可能会在运动结束后还需要在软件上进行多余的操作来停止记录，影响用户使用体验。
而且，若用户忘记停止记录，可能会误读自己的运动数据。
因此，记录开始时间是比记录结束时间更准确和方便的选择。