哺乳期妈妈怎么减肥

泪甜甜 1个月前已收到1个回答举报

赞

共回答了103个问题采纳率：94.9% 评论

母乳喂养期间的体重减轻可以通过适当的饮食和运动来实现。母乳喂养期间，请确保不要过量食用，并多吃汤等食物以利于牛奶的分泌。为了控制摄入量，摄入量自然会变得肥胖。哺乳期间必须注意避免生冷，辛辣食物。也要注意适当的活动。到户外定期运动。您可以跑步，游泳，骑自行车，运动等等。

9小时前

可能相似的问题

吃大白菜对身体的好处有什么

討厭公主

查看 604

回答 1
猕猴桃怎么吃减肥

童话般的吻

查看 21

回答 1
怎么判断仓鼠感没感冒

孤妄一世

查看 51

回答 1
热带鱼尾巴被咬掉了怎么办咬掉的地方肉肿起来了

山水不相逢

查看 768

回答 1
脸上背部长痘痘怎么治疗

淡化的忧伤

查看 77

回答 1
蒲公英根泡水有什么功效

花児带刺

查看 332

回答 1
减肥吃玉米面好还是吃玉米好

夢見妳

查看 28

回答 1
玉米面白面米饭那个更有助于减肥

那回憶很深

查看 79

回答 1
玉米面可以减肥吗怎么吃瘦的快

太羈絆

查看 248

回答 1
玉米面粥增肥还是减肥

乡下大哥

查看 57

回答 2

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

怎样变成双眼皮

1个月前1个回答
过年最简单最真诚的祝福语

1个月前2个回答
拉网展架怎么收缩

2个月前1个回答
携的组词有哪些呢

3个月前2个回答
羊肉糊汤面怎么做

3个月前1个回答
吉林省辽源市要接管哪个县区

1个月前2个回答
在一起张嘉译周一围原型

1个月前1个回答
手机腾讯会议怎么改名字

1个月前1个回答
仁王2如何提升武器

3个月前1个回答

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com