情感作祟 2星
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自由泳侧身换气眼睛不是往后看,而应该是看向池壁的。因为眼睛向后看头就会跟着往后转动,这样就造成了前进的阻力。影响身体的平衡以及游泳的速度,如果过渡转头还会造成身体下沉,久而久之肩颈部都会造成伤害,不利于身体健康和游泳速度。
14小时前
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