什么鞋适合跑步和跳远的

情狠羙 1个月前已收到1个回答举报

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如果是短跑的话最好穿钉鞋，中长跑和跳远最好穿跑步鞋。　　有人会认为跳远穿钉鞋比较好，其实不然，钉鞋比较适合短跑，要是跳远穿钉鞋容易卡住沙子而跳不远，小编建议跳远时应该穿运动鞋如跑步鞋、旅游鞋或篮球鞋。由于跳远时要考虑助跑、弹跳力还有抓地力，所以轻薄的跑步鞋是最适用于参加跳远考试，但要注意不能穿带有气垫的跑步鞋，会增加弹跳负担。

3小时前

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