风精之语 3星
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食材:玉米100克、胡萝卜50克、青红椒适量、姜蒜适量、植物油适量、食盐适量、鸡精适量
做法:
第一步,准备一些新鲜的玉米豆,最好是水果玉米,比较的清甜。
第二步,把青红椒、胡萝卜清洗干净后切成小丁。
第三步,把姜蒜去皮,清洗干净后切成碎丁。
第四步,锅中倒入少量的植物油,烧热后,把姜蒜末倒入锅中爆香。
第五步,把玉米豆倒入锅中,翻炒一会。
第六步,把胡萝卜,青红椒倒入锅中翻炒片刻。
第七步,加适量的食盐,翻炒均匀。
第八步,加入少许鸡精,翻炒均匀后即可装盘食用,营养美味的五彩玉米豆就做好了。
21小时前
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