遗留的幸福 1星
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孕妇失眠可以安排食疗来看看,遵医嘱多吃补气养血的食物来调理,同时建议应该加强营养观察平时的体重变化即可,这段时间内适当的进行户外活动,也可以在睡前用一些温牛奶来提高睡眠的质量,白天不要长时间在家休息,否则容易导致夜间出现睡眠差。
13小时前
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