茯苓能打碎吃吗还是煎了喝

白槿湖 2个月前已收到1个回答举报

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茯苓有利水渗湿，健脾补中，宁心安神的功效，最好不要打碎喝。除湿对于治疗湿疹有一定帮助。不过只能作为辅助作用。最好煎水喝。泡水喝也可以。可以磨粉做粥吃都是可以的。平时多喝热水，注意休息，不要进行剧烈运动，不要吃辛辣的食物。

4小时前

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