茈結涑 3星
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带鱼处理干净后先用料酒五香粉等酱料腌制,然后大火煎制成香煎带鱼比较好吃。
主料:带鱼1条。
辅料:老姜2片、盐1小勺、料酒1小勺、胡椒粉0.5小勺、五香粉0.5小勺、蚝油1.5小勺、植物油3汤勺、干淀粉100克。
做法:
1、带鱼去掉头尾,去掉肚腹,撕掉肚腹里的黑膜,洗净切段备用。
2、带鱼两面分别划3刀,再切点姜丝。
3、带鱼装进容器里,放入姜丝,调入适量盐。
4、调入适量料酒,再调入适量胡椒粉,五香粉。
5、再调入适量蚝油。
6、戴上一次性手套,将带鱼和调料抓匀后,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏30分钟以上,冷藏后的带鱼取出,调入适量植物油,再次拌匀。
7、拌匀的带鱼,裹上一层干淀粉后,拍掉多余的淀粉。
8、锅里稍微多到一点油,烧至7分热时,将带鱼放入锅里炸。
9、带鱼两面都炸透后,捞出控油即可。注意事项:
1、带鱼两面分别划3刀,方便腌制入味。
2、腌制带鱼的调料也可以根据个人口味稍作调整。
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