郑氏蔬菜饭怎么做啊

1、食材：米适量，胡萝卜适量，肉丝适量，香菇适量，小青菜适量，盐适量，食用油适量。

2、首先把肉切成肉丝，把胡萝卜香菇切成小丁，把小青菜切碎。

3、锅里加适量油先把肉丝放入锅中翻炒，再依次放胡萝卜小青菜香菇翻炒，加适量的盐。

4、把炒好的菜菜倒入提前2个小时淘好的大米里加入适量的的水和盐调味；摁下电饭褒煮饭键就可以了。

　　郑氏蔬菜饭　　材料　　

1.胡萝卜丝100克　　

2.银杏16颗　　

3.香菇100克　　

4.牛蒡丝100克　　

5.糙米150 克　　

6.白米300克　　

7.香菇酱油30克　　

8.昆布高汤350克　　做法　　1. 将糙米与白米用水洗净，然后与调料混合。　　2. 把1放入饭锅中，再将剩余的食材放在其上。　　3. 按下饭锅“煮饭”键。　　4. 等3煮好后用饭勺拌匀即可。　　特点： 一看就能感觉到是充满能量的主食，不单做法简单，而且吃法还变化多端，　　冷掉的话，可以捏成团，裹一片炭烤的海苔成为饭团，　　或者加入更多的昆布高汤将其煮成杂炊粥。　　蔬菜可以应季节的变换而有创意地改变，十分有趣。　　韩国泡菜炒香肠蔬菜饭　　材料　　剩米饭，韩国泡菜，广味香肠，葱花，甜豌豆，甜玉米粒，黄瓜　　做法　　1.韩国泡菜切丁，广味香肠切丁，黄瓜切丁，甜豌豆和甜玉米粒化冰备用　　2.米饭一定要用隔夜的剩米饭　　3.锅中倒入少量炒菜油，下入葱花爆香锅底，约6成热的时候放入所有甜豌豆甜玉米粒，黄瓜和香肠丁翻炒均匀　　4.放入剩米饭，米饭预热后，撒上少许盐调味儿，加入韩国泡菜丁，炒匀后即可出锅