詹记桃酥热量

悲哀的念头 1个月前已收到2个回答举报

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傾城蘇妲己 1星

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热量为525大卡

做法

1、油和糖搅拌均匀后加入鸡蛋，继续拌匀

2、面粉、小苏打、泡打粉搅拌均匀（一定要搅拌均匀，不然会发苦或者不蓬松）

3、调好的面粉和油混合成团，分成喜欢的大小，撒上芝麻点缀

4、烤箱预热至170度，中层上下火30分钟（根据自己桃酥厚度和烤箱脾气决定时间）

21小时前

纷繁扰扰 2星

共回答了255个问题评论

桃酥酥脆香甜，广受群众青睐。但是从食材上讲，桃酥主要由面粉、鸡蛋、糖、油，及泡打粉等添加剂烤制而成，可称得上是高油、高糖、高热量的食物。

平均100g左右的桃酥热量高达480大卡，而相同质量的米饭热量只有116大卡，桃酥可达米饭的4倍之多。碳水化合物高达70%左右，维生素和膳食纤维则少到可以忽略不计。

19小时前

40

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