酸奶可以促进消化吗

衣阙沉香 2个月前已收到4个回答举报

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是的，酸奶中含有乳酸菌等益生菌，可以帮助维持肠道菌群平衡，促进消化。此外，酸奶中还含有乳糖酶，对于有乳糖不耐受的人士也有助于消化乳制品。

5小时前

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可以促进消化。酸奶中含有大量的益生菌，适量摄入酸奶可以加快肠胃的蠕动速度，能够刺激胃酸的分泌，起到促进消化的作用。

3小时前

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酸奶有助于消化，而且含有机酸,能刺激胃酸分泌,能增进食欲,促进消化,同时也含有益生菌,能调节肠胃功能,促进肠蠕动,能起到助消化,润肠通便的作用。

酸奶还含有多种维生素,能降低血脂,降低胆固醇,还能美白养颜,增加肌肤弹性。

酸奶也含有钙质,能补充钙质,促进骨骼发育

1小时前

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酸奶是可以促进消化的，平时长时间的喝酸奶是可以改善身体的胃肠功能紊乱，消化不良等等临床表现症状，注意根据病人的临床表现观察使用酸奶，平时注意病人的饮食卫生进行预防症状进一步加重，少吃辛辣刺激性的东西进行预防是比较好的。

23小时前

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