红薯每天吃多少为宜

焦點成員 1个月前 已收到1个回答 举报

珍的不 4星

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红薯属于粗粮的食物,一天可以吃一个。如果你非常喜欢的话,也可以吃两个到三个要看它的大小为主,可以蒸着也可以把它煮一下

6小时前

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