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干性发质和油性发质可以通过以下几个方面来区分：
1. 天然发油量：油性发质头皮分泌较多的天然油脂，而干性发质天然油脂分泌较少。
2. 发质质感：油性发质质感黏腻重、发丝平滑柔顺，而干性发质则质感粗糙、发丝容易断裂。
3. 发质发量：油性发质通常发量较多，而干性发质发量较少。
4. 发质外观：油性发质看起来油光发亮，而干性发质看起来干燥无光泽。
5. 烫染受损程度：油性发质染发和烫发相对来说对发质伤害较小，而干性发质容易因为烫染而更加枯燥，发质质地更差。
综上，通过以上特征，可以区分出干性发质和油性发质。根据自己发质的特点，可以选择合适的护理产品来改善发质状况。
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