亚麻籽油核桃油牛油果油可以炒菜嘛

眼眉迷人 17天前已收到2个回答举报

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牛油果油可以炒菜吃，亚麻籽油和核桃油可以直接添加到宝宝辅食里。亚麻籽油和核桃油含有不饱和脂肪酸中亚麻酸和亚油酸的含量可达到70%，这是脑黄金（DHA）的前提物质，是大脑、视网膜、肠胃、肺腑和肾脏健康发育的重要组成物质。能促进胎儿和婴幼儿的身体和大脑智力的形成和良好发育。

11小时前

挚爱的好友 1星

共回答了15个问题评论

可以热炒的。

现在亚麻籽油中还是包含了大量的不饱和脂肪酸，以及其中的EPA等成分，因此可以帮助人们更好的降血脂，降血压，还能预防动脉硬化等心脑血管疾病，包括对人们的大脑发育也是有帮助的，加上亚麻籽油炒菜的话，还是可以保证其中的口感，所以说，亚麻籽油是可以炒菜的，除此之外，还可以用来进行凉拌，能带来不错的营养价值。

9小时前

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