脸可以变瘦吗

菊花灿烂 1个月前已收到1个回答举报

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脸是可以瘦下来的，你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜，柑橘，柚子，玉米之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激的东西，不饮酒，不喝含糖量比较高的食物。多做一些运动，尤其是有氧运动，比如说慢跑，快走之类

2小时前

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